【防疫小知識】逛公園爬山,該如何做好個人防護?

中國疾控中心研究員 馮錄召

首先,不建議各單位、企業組織爬山、遊園等集體活動。

高風險地區,建議繼續嚴格管控,目前不建議逛公園、爬山等;中等風險地區,如果出行盡量錯峰,避免人群聚集和擁擠,不紮堆飲食聊天,戴好口罩,注意咳嗽禮儀,不隨地吐痰,回家後及時洗手。

低風險地區,如果獨自前往,而且公園、山上人密度很低,可以不戴口罩,但如果人比較多,還是需要全程佩戴口罩,無論是否戴口罩,都需要保持手衛生。

注意增減衣物,預防受涼。

來源 | 健康中國