回答者:小魔女琦哈哈
登山，無疑是一種最好的心靈凈化。
因為，每一座山都是一個神靈。
王石說：『登山實際上是痛苦的過程，在不斷地放棄和不放棄之間抉擇，但勝利往往產生於最後堅持一下。
登山是人生的濃縮，也是人生的延長』
作為一種戶外運動，對身體的有利因素是多方面的。
它既是有氧運動，又有力量練習的成分，而且運動量、運動強度可以根據自己的體力、身體素質進行調節。
回答者:洛冰河和他的穿書師尊
當然鍛煉身體隻是其中的一大原因，登山還有別樣的意義：『登山本身並不是最終的目的，重要的是在於登山過程中挑戰自我和完善自我這樣一種修煉。
通過登山等戶外運動，我們不僅可以鍛煉強健的體魄，還可以培養勇敢頑強的意志，集體主義的團隊精神，周密細致的組織策劃能力，吃苦耐勞的勤儉作風，真誠純樸的人際關系，勇於探索的創新意識，環境保護的公共道德，健康平和的心理狀態，積極向上的精神面貌等等。
登山作為一項戶外運動形式，雖然所能包含的內涵實在是太多了，但卻往往不太為圈外的人們所理解』這也許就是一批精英人才尤其鐘愛登山這項運動的原因。
回答者:漂流瓶315
、爬山具有超越自我、享受成功的快樂體驗。
高山、峭壁、溝壑等困難，是對自我體力與心理的挑戰。
當征服了前進路上的每一個困難後，則會享受到回歸自然的喜悅，平添征服困難的豪氣，感受到無比的興奮、快樂和滿足，感受到歷經艱難達到巔峰後的獨特境界和樂趣。
就是這樣簡單，在有限的時間裡，即可體會到人生經歷中的起伏成敗的感受。
2、爬山具有克服心理疲勞、易放棄的弱點。
每至個想要嘗試運動的人都曉得，運動是單調和艱苦的活動，使不少人想運動卻半途而廢。
爬山恰好適應人們心理上的特征，不但有明確的行程目標，還有充實、新鮮的旅途，減緩了過於單調重復運動帶來的疲倦心態。
並且個別時候在困難與猶豫不決中，也會隨大家的行動而堅持到達目的地，可起到心理強制的功效。
所以每回登山均是一回新的愉悅的心理體驗。
3、登山具有磨礪意志力的功效。
爬山確實是非常辛苦勞累的事情，要一步一步往上爬，還應該一步一步走下來。
當遇到絕壁或者懸崖等困難時，都是對人的毅力、耐力的考驗與磨煉，令人體對環境的適應性與耐受力也得到有效擴展。
回答者:芋圓紅橙黃綠
登山有什麼意義 登山是一項勇敢者的探險運動，它能全面鍛煉人的體格，培養人機智、勇敢，吃苦耐勞和集體主義精神。
登山是一次旅行。
它還可以使人們擴大眼界，增長知識，豐富人們的生活內容。
毛澤東就曾經說過，會當凌絕頂，一覽眾山小。
登山是一種不錯的健身方式。
經常出外進行登山野營活動對人體有很大的好處，從醫學角度來說，它對人的視力、心肺功能、四肢協調能力、體內多餘脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。
登山可以放松人的心理壓力,調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力,使人精力充沛地投入學習、工作。
登山鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展。
登山是一次意志力的考驗。
一座高峰的征服對登山者來說是向自我的挑戰，是向人類生理極限的挑戰，它給予人們更多的是精神財富。
不斷挑戰生理和心理極限，尋求與自然直接對話的方式，繼續對世界和人類本質的探求過程。
登山還可以培養人的團結、協作及集體主義精神. 面對山峰，人類慶幸能夠站到它的頂峰。
但登山不是目的，而是為了了拓展自身生命的高度。