老公前兩周有去做體檢，他的體檢報告中谷氨酰轉移酶的值為99，高於正常值5~54U/L，他擔心影響他下一份工作的入職，人資也建議他等轉正後再去體檢一次，並且也查看了前兩年的體檢報告這個值還更高有100多；
高潮來了，老公平時從不運動，每次讓他去運動散步簡直就像在他脖子上架一把刀這麼難，結果上周六晚老公說要去爬鼓山，雖然我內心不是太想去，但是他這太陽打西邊出來的難得一次主動要去爬山想法，必須要聚雙手贊同呀！
晚上計劃好了一家三口，第二天爬山，天氣預報也是晴天☀️，結果第二天收拾妥當走到樓下天氣飄著蒙蒙細雨，唉，難得老公的一次主動 爬山多計劃就這樣泡湯了！！
時間來到了昨晚，他晚上有飯局，我電話問他明天是否要爬山，他說回來再說，回來我又問他今天是否要爬山，他擔心自己狀態不好，不一定去爬山，讓他運動太難啦！！
算啦，不理他了，我還是自己先去運動吧，昨晚擔心老公不會去爬山，所以我預約了今早9:35的瑜伽，距離上一次瑜伽快一年啦，春天來了，還是得動起來，
身體是自己的，我得自己先動起來，改變不了別人，先改變自己吧，除了自己是可控的，其他好像都不太可控，友友們，你們家的中年男人愛運動嗎？有啥方法能讓他運動起來呢？
