人為什麼要去爬山
英國探險家馬洛裡回答說
『因為山在那裡！』
這句充滿人生哲理的話
成為人們至今經常引用的名言
常言
仁者樂山，智者樂水
山水之美為人類所向往
人類本性中就存在著對山的摯愛
這份感情如同愛情
一旦投入就義無反顧
你為什麼爬山呢
1、流浪的情結
我想，每個人都有個浪跡天涯的夢想。
一兩個好友，一臺數碼相機，一瓶水，自詡『三一散人』。
準備出發，想象著背著被囊，邊走邊唱著『走四方/路迢迢/水長長/迷迷茫茫一村又一莊……』胸中興起的該是個怎樣的豪壯情懷。
2、回歸自然，寄情山野的情結
都市生活使人們越來越忙碌，離大自然越來越遠。
已不記得多久沒看到繁星滿天夜空，多久沒有聞到自然的鳥語花香了。
爬山，讓你擁有與大自然深層次接觸的機會。
這種接觸不同於走馬觀花欣賞風光，而是深入去體會森林、河流、峽谷等大自然的山山水水，使人們深切體會到愛護自然的重要性。
3、挑戰和探索的精神
爬山，把知識學習、山川遊歷、體育鍛煉、休閑娛樂、挑戰探索等等結合起來，讓我們可以去到別人所去不到的地方，可以看到別人所看不到的風景。
雖然較之於旅遊附加的服務少，但其自助性卻增加了成就感。
4、逃離喧囂，享受清新空氣的願望
爬山是有氧運動，山區空氣清新，負氧離子高，常說洗肺之旅。
5、運動的願望
爬山，不僅可以觀賞各種植物的勃勃生機，還可以強身健體。
其實經常爬山對人體健康是非常有益的，人體會發生巨大變化。
特別對身體這幾大部位的保健功能更勝過於藥物。
爬山還是最好的保健品
1、爬山對心血管系統的好處
爬山鍛煉能改善心肌的血流分佈，使心肌利用氧的能力提高，從而達到預防心腦血管疾病的目的。
2、爬山對呼吸系統的好處
爬山能提高呼吸肌的力量，有利於保持肺組織的彈性，改善肺部的通氣和換氣功能，增加吸氧能力。
山中植被豐富，空氣中含有較多的負氧離子，對身體有極大的好處。
3、爬山對肌肉骨骼的好處
爬山可以預防骨質疏松，延緩骨骼的衰老過程，還能提高骨髓的造血機能。
4、爬山對神經系統的好處
爬山可以改善大腦的供血狀況，降低神經系統的疲勞和精神緊張，提高睡眠質量。
5、爬山對消化系統的好處
經常參加爬山鍛煉，能量消耗增加，因而食欲增加。
消化系統的功能改善，使胃腸道蠕動加強，消化液的分泌增加，營養物質的吸收也隨之增加。
6、爬山對免疫系統的好處
經常參加爬山鍛煉能提高人體的免疫力，減少感冒和因感冒繼發的扁桃體炎、咽炎、氣管炎、肺炎等疾病。
7、爬山有減肥的作用
爬山是一種運動強度適宜，持續時間較長的運動方式，因而具有獨到的減肥效果。
8、爬山是最好的鎮靜劑
在風景秀麗、空氣新鮮的山巒進行登攀時，可以使大腦皮層的興奮和抑制過程得到改善，因而對情緒抑鬱和失眠等都有良好的治療作用。
很多人好奇
人，為什麼會喜歡爬山呢
好不容易爬上去
還得下來，多無聊呀
因為你不去攀登你永遠都不會懂
爬山，讓心情得以放松
在鍛煉身體之餘，更讓心情愉悅
與健康同行，與幸福相伴
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