五一節了，想來有很多小夥伴一定會想放松一下，出門旅遊。
那麼爬山，一定是眾多小夥伴的一種遊玩方式，一邊看風景，一邊享受流汗的過程，知道很不錯。
但是呢，爬山前一定要做好準備，這樣才能避免一些不必要受到的苦。
那麼登山，到底要帶哪些東西呢？
1.太陽帽/空頂帽
去爬山就意味著要被太陽暴曬，這個時候就會發現太陽帽的重要性，特別是對於那些害怕曬黑的小仙女們，一定一定要戴上太陽帽，最好是空頂帽，空頂帽可以讓頭部透氣，更舒適。
2.運動太陽鏡
這個一定要，暴曬真的很傷眼睛的，充斥在一個都是紫外線的環境裡，沒有一副墨鏡怎麼行。
3.舒適輕薄的衣服
衣服一定要舒適，薄一點，登山的時候會越爬越熱，如果穿了件厚衣服，到時候會中暑的。
最好要買速幹的衣服，不然汗粘在身上會特別不舒服。
4.輕便的鞋子
鞋子真的很重要，一定要穿夠舒適的鞋子，腳疼真的受不了啊。
不想到時候一瘸一拐的回來，就趕緊備好足夠舒適的鞋子。
5.防曬霜
爬山時一定要塗防曬霜，不然很容易被曬傷的。
這不是會不會曬黑的問題，而是有可能會曬得褪一層皮。
所以一定要塗個防曬霜。
6.驅蚊液
山上有很多蚊子和小蟲子的，一瓶驅蚊液能夠有效的驅離蚊蟲，面對被咬的到處都是大包。
7.充電寶
由於爬山比較耗時，有時候半路手機就沒電了，所以帶個充電寶能夠以防到時候手機沒有電。
小編當年也受到過沒帶充電寶的苦，所以在做了提醒大家記得帶上充電寶。
8.登山杖
爬山時帶個登山杖，不但能讓自己累的時候有個支撐點休息，在遇到野路時，也可以用它來披荊斬棘。
當然有時候也可以不用專門購買，路上撿根樹枝就能用。
9.雨傘
帶雨傘是為了防止半路天氣突然變化下雨了。
而且就算沒有下雨，也可以將雨傘用來遮陽。
帶了完全不虧。
10.水和零食
登山是一個比較耗時的運動，一般我們去登山都是半天一天的。
這時候，帶上水，帶一點小零食是一個明智的選擇。
當爬到半路，肚子餓的時候，就可以拿一點小零食來填填肚子。
推薦可以帶一些水果，面包什麼的。
登山要帶的裝備就推薦到這裡啦~希望大家假期都能玩得開心~
