當然鍛煉身體隻是其中的一大原因，登山還有別樣的意義：『登山本身並不是最終的目的，重要的是在於登山過程中挑戰自我和完善自我這樣一種修煉。
通過登山等戶外運動，我們不僅可以鍛煉強健的體魄，還可以培養勇敢頑強的意志，集體主義的團隊精神，周密細致的組織策劃能力，吃苦耐勞的勤儉作風，真誠純樸的人際關系，勇於探索的創新意識，環境保護的公共道德，健康平和的心理狀態，積極向上的精神面貌等等。
登山作為一項戶外運動形式，雖然所能包含的內涵實在是太多了，但卻往往不太為圈外的人們所理解』這也許就是一批精英人才尤其鐘愛登山這項運動的原因。