看情況吧！
1，比如開發好的，有路的山，可以帶普通運動鞋，運動衫《長褲長衫》即可；背包可以帶適量的水和食物；太陽帽及太陽鏡可以有效防曬。
2，如果未開發的野山，有一對硬底一點的登山鞋會給您更好的防護；手杖也可以適當的保護你的膝蓋；
3，出門必備，身手鑰錢，準備好備用電源；
4，高山氣溫都會低些，要做好防寒的準備，衣著最好是裡透氣，中保暖，外防風的衣物。
供參考
看情況吧！
1，比如開發好的，有路的山，可以帶普通運動鞋，運動衫《長褲長衫》即可；背包可以帶適量的水和食物；太陽帽及太陽鏡可以有效防曬。
2，如果未開發的野山，有一對硬底一點的登山鞋會給您更好的防護；手杖也可以適當的保護你的膝蓋；
3，出門必備，身手鑰錢，準備好備用電源；
4，高山氣溫都會低些，要做好防寒的準備，衣著最好是裡透氣，中保暖，外防風的衣物。
供參考