主要是專業與非專業的區別：
1、登山的話， 可能是山比較高， 然後有裝備， 有運動性的目的， 或者是業餘愛好一類的， 而且山比較難登 ， 甚至是沒有路 ，直接穿山越嶺， 披荊斬棘！
2、而爬山的話 ，就比如我飯後去逛逛 ，家邊上有一座沒事做那上去吹吹風 ，或者是周末無聊， 想散散身子， 那就去爬附近的山運動運動 。
3、爬山一般是在人工開發，規劃好的景區裡進行，海拔相對較低，3000米以內，適合休閑、旅遊、觀景的人群。
4、登山相對要專業些，業餘的隊員可以借助登山杖進行；更專業的愛好者一般選擇野山，或景區中難度較高的地段攀登，需要帶好多專業的背包，繩索，各種保護器械，除了有很好的身體素質，更要有專業的戶外常識，及野外攀登經驗，一般會跟著專業的登山教練一起。
登山注意事項：
1、登山時有老師或家長帶領，要集體行動。
2、登山的地點應該慎重選擇。
要向附近居民了解清楚當地的地理環境和天氣變化的情況，選擇一條安全的登山路線，並做好標記，防止迷路。
3、 備好運動鞋、繩索、幹糧和水。
在夏季，一定要帶足水，因為登山會出汗，如果不補充足夠的水分，容易發生虛脫、中暑。
4、最好隨身攜帶急救藥品。